シングルマザーシングルマザー食品値上げ電気料金ガス料金 【2026年3月】値上げ一覧まとめ💰──シンママ由美の「駆け込み買い」リスト&家計防衛術 2月 27, 2026 「……また値上げ?もう勘弁して😭」 シンママ由美 こんにちは、由美です。 シングルマザーの家計にとって、「値上げ」の3文字は心臓に悪い。 2026年3月も、食品・電気・ガスと 幅広いジャンルで値上げラッシュ が続きます。 「知らなかった…」で損しないように、3月に何がどれくらい上がるのかを一覧でまとめました。 後半では...由美シンママ
シングルマザーセルフケアシングルマザー自律神経新学期 新学期のドタバタと春バテ──ママの心と体を守る「頑張らない日」の作り方 2月 25, 2026 春は寒暖差と新生活の準備で「春バテ」しやすい季節。自律神経が乱れやすいママ達へ、シングルマザーの由美が実践している「頑張らない日」の作り方と、エプソムソルトやシルク枕カバーを使ったセルフケアを紹介します。...アズキ
シングルマザーメンタルケアシンママ大人の暮らし無理しない生き方 人間関係を「整理」した年。シンママの私が手放したもの、残したもの。 2月 20, 2026 人間関係に疲れたシングルマザーが、1年かけて関係を「整理」した体験エッセイ。手放した関係と残した関係、その判断基準とは。無理しない距離感の取り方と、自分と子どもを守るための選択について、実体験をもとに静かに綴ります。...由美シンママ
シングルマザーいちごなびシングルマザー養育費保証法定養育費 「法定養育費」が始まっても安心できない理由。──“制度”では救えない現実と、私が選んだもう一つの方法 12月 16, 2025 2026年4月から始まる「法定養育費」。でも安心できるのはまだ早い?制度だけでは防げない“未払いの現実”と、由美が選んだもう一つの方法を紹介。...由美シンママ
シングルマザーメンタルケア自己肯定感シンママシングルマザー 「人に頼れない」心理と、少しずつ手放す練習 12月 10, 2025 ひとりで頑張りすぎていませんか? 「人に頼れない」心の奥には、過去の傷と優しさがあります。 シングルマザー由美が、“頼る勇気”と“手放す練習”を通して、 心が軽くなる日常のヒントをお届けします。 自分を責めずに生きる、やさしい回復のコラム。...由美シンママ
シングルマザーメンタルケアいちごなびシングルマザー養育費保証 「請求しなきゃ…でも言いたくない」 養育費の悩みに“代わりに動いてくれる仕組み”があった。 10月 14, 2025 「もう催促したくない」「でも、子どもの未来は守りたい」。 養育費保証PLUSで心を軽くして、 “自分の力で稼ぐ”一歩を一緒に踏み出そう。...由美シンママ
シングルマザー嫉妬お客様との恋愛恋愛トラブル お客様と恋に落ちることってある? 5月 9, 2024 由美シンママ こんにちは!シンママの由美です。 今日はよく聞かれる〝お客様に良いヒトはいないの?〟という夜職女性の恋愛事情についてチョット深く答えていこうと思います。 確かにお客様の中には自分のタイプの人もいるし、よく見えることだってあります。ただ、お客様として知り合った恋愛関係はうまくいくのかどうかと言うのは、謎が多...由美シンママ
シングルマザー高収入バイト手だけの専門店 手のみで稼ぐ!手だけの風俗の仕事はあるのか? 2月 22, 2024 由美シンママ こんにちは! 今回は私の夜職のお仕事について少し書いていきます。 興味のある人や、こんなお仕事があるのか?という人も 読んでもらえるといいな〜♪ このお仕事は週に2日だけですが、けっこう家計は助かっています💋 今日は私の夜職のお仕事について、ちょっと詳しく書いていきたいと思います。 前に書いた記事では〝...由美シンママ
シングルマザー義理チョコ友チョコバレンタインチョコ 自分へのご褒美!バレンタインチョコを贈る?誰にあげる?! 1月 22, 2024 由美シンママ みなさん、こんにちは!由美です。 働く女性のみなさん、お疲れ様です!もうすぐ、バレンタイン! この時期になるとバレンタインに販売される美味しそうなチョコを見かけますよね? バレンタインといえば、チョコレートを贈ることが一般的ですが、 今年は自分にご褒美のチョコレートを買ってみてはいかがでしょうか? 自分...由美シンママ
シングルマザー副業確定申告掛け持ち シンママの確定申告 12月 25, 2023 由美シンママ こんにちは!由美です! 今回はシンママになってからの確定申告について書いてみますね! 私は現在昼職をしながら週に2日ほど夜職でのお仕事をしているのですが、掛け持ちしてる人って確定申告が気になりますよね? 今回は副業として夜職をしている私の確定申告について書いていきます! 主婦・シンママが掛け持ち副業...由美シンママ